Post Parto
Evaluación Kinésica Inicial
Una sesión fundamental para empezar tu recuperación de forma segura. Evaluamos tu postura, abdomen, suelo pélvico y posibles molestias físicas tras el parto (ya sea vaginal o cesárea). Esta evaluación es la base para diseñar un plan personalizado según tus necesidades y ritmo.
Gimnasia Post Parto
Movimiento consciente para recuperar tu cuerpo desde el respeto. Rutinas seguras para fortalecer tu abdomen profundo, suelo pélvico, espalda y cuerpo completo. Mejora tu energía, postura y bienestar general en esta etapa tan desafiante
Kinesiología
Tratamiento especializado para aliviar molestias físicas comunes durante el postparto. Atendemos dolores como lumbalgia, cervicalgia, ciática, tensión en hombros o pelvis. Usamos técnicas kinésicas para recuperar tu movilidad y calidad de vida.
Masaje Reductivo
Apoya tu recuperación corporal de forma respetuosa y efectiva. Estimula la circulación, ayuda a reducir acumulaciones de grasa localizada y mejora la tonicidad de la piel. Siempre adaptado a tu etapa postparto.
Masaje Descontracturante
Alivio profundo para tensiones acumuladas. Relaja zonas sobrecargadas como espalda, cuello y hombros, especialmente afectadas por el cuidado del bebé y la lactancia. Un espacio para soltar, descansar y reconectar.
Kinesiología de Piso Pélvico
Recupera fuerza y funcionalidad desde el centro de tu cuerpo. Evaluación y tratamiento especializado para incontinencias, sensación de peso, debilidad o desconexión del suelo pélvico. Ideal para prevenir o tratar prolapsos, diástasis o molestias sexuales.
Gimnasia Abdominal Hipopresiva | Método 5P
Fortalecimiento profundo, sin dañar el suelo pélvico. Técnica de respiración y posturas que activan la faja abdominal profunda, mejoran la postura y tonifica sin impacto. El Método 5P incorpora el trabajo neuromuscular y postural sobre plataformas de propiocepción. Recomendado tras alta postparto.
Contáctanos
Déjanos tu mail y te contactaremos para darte más información.
